黄芪“拔肾气”说法是真的吗? 一起来看看

发布日期：2025-05-21 08:36    点击次数：189

昨晚木子讲了一篇关于黄芪的文章，其中有好几个朋友给予了木子温馨提示，说黄芪「拔肾气」、「伤肾根」，不可用。这些提醒木子都记下了，当然，学东西就得活到老学到老嘛。今天，木子就来简单讲讲黄芪「拔肾气」、「伤肾根」之说。

需要明确黄芪在体内到底是怎么发挥作用的。《本草纲目》称其拿手的就是培补三焦气机。这一种药主要就是帮中上焦的气机，能在体内顺畅地流动。它还可以排出湿气和污浊之物，将抵御风寒湿气的防护能力调养充足，使人的精气神更加饱满。不过它往上提的这个劲要是收不住的话，很容易动摇根基。就像咱们老家盖楼，得按部就班慢慢来。要是基础未曾打牢，便急着起高楼，如此一来，时日一长，便易于产生问题。

说清「拔肾气」的三个关键

气血运行规律

黄芪主要起着将气血往上走，并进行输布的作用，把内里的精气带引至体表。要是肾气原本相当充裕，就如同家中那就像家里米缸满满的，适度调取尚可维持，但要是肾阴匮乏，却依旧老是向上提升，如此一来，粮仓见底了却非要往外搬运。刚开始或许会觉得好用，不过用久了，却反倒会伤到根基，这便是所谓的「拔肾气」。

搭配不当的问题

单独并且长期用黄芪这一情况，得格外留意。在使用时需注重配伍，一般来讲，会将熟地黄与之搭配，而且像枸杞子这类能够滋养内里的药材也搭着用才稳妥。《旧唐书·方技传》有记载，唐代名医许胤宗为柳太后治中风，在黄芪汤中加入了防风这味药，既能带着气血往前跑，又不至于伤到根本。

体质区别要看清

作息混乱，而且心里总揣着一些事，其实不少人的身体早已变得虚弱了。这种体质，如果随意使用黄芪，就如同那没有根基的树，非要拼命向上生长一样。特别是针对阴虚的人，就非常容易把体内的虚火调动，进一步直接加剧口干舌燥。

常见的「拔肾气」单打独斗长期用

有人长期单用黄芪泡水喝，很快就会晚上睡觉盗汗，以及脚后跟疼。这是原本肾气就不足，又用黄芪向上提升，把那压箱底的老本都给消耗掉了。阴虚的人如果使用黄芪，会让喉咙那里感觉像是有个小火炉在上面架着一样。

经典解决方案

张锡纯的「黄芪知母汤」，这个经典配伍，以知母那往下降的特质，助力把气血引回肾里归位。配上滋阴的药材，（比如说知母，还有山茱萸），在做到升提的同时，而且还能够收得住。

自我体质判断要点

看舌头：舌根裂纹或剥苔提示精气没养到位

试力气：握拳无力或掌纹回弹缓慢提示气力接续不上

按脚后跟：按揉足跟腱部位酸痛提示肾气不够厚实

用法举例

引气归位之法（上热下寒）

黄芪配肉桂、牛膝

肉桂能把火往下引，牛膝通顺下焦，和黄芪配合使用效果更好

脾肾双补之法（脾肾皆虚）

黄芪配山药、芡实

山药补脾阴，芡实固肾精，这样搭配既补得实在又不会耗气

就算体质是合适的，但是常年就认这一味黄芪，或会搅乱身体本来的平和状态。黄芪用对了的话，能起到补气的作用，而使过了劲，反倒会伤及身体。搞清楚它或有「拔肾气」这一特点，不是说不能用，而是要明白怎样使用才更为安全。